تعلم كيفية استخدام العصا فى القتال المرحلة الثالثة

نري جميعا فى افلام الاكشن الاجنبية المقاتلين العظماء
ك( بروس لي - جاكي شان- فان دام - سكوت ادكينز )
مهارتهم فى استخدام العصا فى القتال
وهذا امر مثير جدا ويجعلنا نريد تعلم هذة التقنيات الرائعه فى الدفاع عن النفس
والان يمكننا تعلم هذة التقنيات من خلال هذا المنتدي
وساتابع رفع فيديوهات الشرح بصورة مستديمه ان شاء الله
وناتي للمرة الثالثة للتعلم